Pour les concernées ✨
Je suis concerné⸱e par de la dysrégulation émotionnelle chronique
et/ou un trouble de personnalité borderline
✨ Au Repaire du Vécu, les groupes comme les rendez-vous individuels de pair-aidance sont pensés pour les personnes concernées par le trouble borderline et la dysrégulation émotionnelle qui savent combien il peut être précieux de ne pas traverser cela seules. Pouvoir rencontrer d’autres pairs, dans des espaces coanimés avec des professionnels formés et validants, ou demander un temps individuel, permet de mettre des mots sur son vécu, de mieux comprendre ce qui se passe en soi et de se sentir enfin moins seul·e, moins incompris·e, moins illégitime.
Ces espaces ne servent pas seulement à parler de ce qui provoque souvent de la souffrance et des difficultés. Ils permettent aussi de partager des repères, des ressources, des expériences et des façons de faire qui peuvent aider concrètement au quotidien. Peu à peu, cela peut redonner confiance, renforcer le pouvoir d’agir et faire émerger une véritable expertise de vécu. L’entraide comme l’accompagnement individuel sont pensés comme des appuis pour avancer, mieux se connaître et construire une vie plus choisie.
Aucun de ces dispositifs ne remplace un suivi psychologique ou médical. Ce ne sont pas non plus des espaces de développement personnel : on n’y propose ni réponse magique, ni méthodes douteuses. Le cadre proposé repose au contraire sur une approche exigeante, rigoureuse et scientifiquement étayée, attentive à ses limites comme à ses responsabilités, afin de prévenir toute dérive. Prendre soin, ici, c’est aussi proposer un cadre fiable pour tous.tes.
✨ Groupes d’entraide mutuelle par la parole entre personnes concernées
Tu souhaites échanger avec d’autres personnes concernées autour de sujets liés au rétablissement, à la dysrégulation émotionnelle et/ou au trouble borderline ? Ces groupes de parole sont faits pour toi. Ils offrent un espace de partage, d’écoute et de mise en commun des expériences.
Chaque séance aborde un thème différent et se suffit à elle-même, tu peux t’inscrire à une seule ou à plusieurs selon ce qui te parle ! Ce format est accessible à toute personne majeure ayant reçu un diagnostic ou étant en questionnement.
Pour chaque séance, 1 place est proposée au tarif solidaire de 5€ pour une personne très précarisée (sans revenus même minimas sociaux, sans emploi…) dans le souhait de permettre un accès à tous·tes. Pour peut-être bénéficier de cette place, merci d’adresser un mail à : contact@lerepaireduvecu.fr avec pour objet « SOLIDAIRE – nom du groupe et date ». Si la place n’a pas déjà été pourvue, un code de réduction vous sera adressé.
📬 Attention, car nos mails de réservations aux groupes peuvent arriver dans les indésirables de ta boîte mail. Pense à vérifier et bien les déplacer dans ta boîte de réception ! 📨
✨ Groupe de psychoéducation en cycle
Tu souhaites précisément comprendre ce qui se joue dans le trouble borderline et la dysrégulation émotionnelle, pour repartir avec des repères solides ? Ces séances sont faites pour toi. Organisées en cycle fermé avec des séances hebdomadaires, ces temps de psychoéducation te donnent accès à des contenus scientifiquement sourcés, ouvrent des échanges autour des thèmes abordés, et soutiennent ton pouvoir d’agir au quotidien comme dans ton rétablissement.
Ce que tu vas y explorer, concrètement
- Comprendre ce qui se passe physiologiquement dans ton cerveau concerné par la dysrégulation émotionnelle, les origines du trouble borderline, son étiologie (dit plus simplement : ses causes) et ses comorbidités
- Mettre des mots sur ce que tu vis, sur les symptômes présents chez toi, pour mieux communiquer avec tes proches et tes soignants
- Rencontrer d’autres personnes concernées et échanger sur ce qui vous rapproche ou vous différencie, pour comprendre que le trouble borderline s’exprime de façon unique chez chaque personne
- Découvrir les traitements thérapeutiques efficaces et reconnus scientifiquement dans le trouble borderline, savoir où demander de l’aide et repartir avec des outils concrets pour traverser les crises
Ce cycle est accessible aux personnes majeures ayant déjà reçu un diagnostic de trouble borderline. Si tu es en questionnement, les groupes de parole ou les rendez-vous individuels seront plus adaptés pour toi !
Le cycle revient à 35€ de l’heure (soit 70€ la séance de 2h). Payable en 4 fois sans frais via PayPal — environ 87€ par mois. 🧡✨
Le cycle de 5 séances de 2h (10h au total) coûte 35€ de l’heure, donc 70€ la séance et 350€ le cycle entier. Pour que ce ne soit jamais un obstacle pour toi, tu peux régler en 4 fois sans frais via PayPal — choisis PayPal au moment du paiement et crée un compte gratuit en 2 minutes. En cas de difficulté, écris-nous à contact@lerepaireduvecu.fr. 🧡✨
✨ Rendez-vous individuels
de pair-aidance
Tu ressens le besoin de faire le point, de prendre du recul ou d’être accompagné·e de manière plus ajustée dans ton rétablissement ? Ces rendez-vous individuels de pair-aidance avec Agnès, pair-aidante professionnelle, sont faits pour toi. Ils offrent un espace ponctuel et ciblé pour échanger dans une logique d’écoute horizontale autour de ce que tu traverses, chercher ensemble comment donner davantage de sens à ton vécu, et mettre en lumière les forces et ressources que tu mobilises déjà.
Selon tes besoins, plusieurs sujets peuvent y être abordés : compréhension du trouble borderline et de la dysrégulation émotionnelle, rétablissement personnel, relation aux soins, communication avec les soignants, outils du quotidien, clarification de tes valeurs et de tes besoins, ou encore accompagnement dans les démarches liées à la reconnaissance d’une situation de handicap… Les rendez-vous durent 1 heure et ont lieu en visioconférence. Ils se réservent via le formulaire de contact, et une charte t’est envoyée en amont afin que tu puisses vérifier que ce cadre correspond bien à ton besoin. Je ne propose pas de réservation immédiate en ligne, car je ne souhaite pas que ces rendez-vous relèvent d’une logique de vente automatique. Vérifier en amont que ce cadre est réellement adapté à ta situation me paraît indispensable pour éviter les promesses inadaptées et préserver une pratique sérieuse.
Une tarification solidaire est proposée selon tes revenus : 45 € en tarif solidaire, 65 € en tarif standard, et à partir de 75 € en tarif de soutien. Ces rendez-vous ne se substituent en aucun cas à un suivi médical, psychiatrique ou psychologique et n’ont pas vocation à fournir des indications médicales ou clinique.